Bạn mới 22 tuổi thì không nên đặt vòng, vì cách này có thể làm bạn hơi chậm có thai hoặc dễ bị thai ngoài tử cung. Nếu uống thuốc ngừa thai đúng hướng dẫn, thì hiệu quả ngừa thai sẽ cao, nhưng cũng giống cách đặt vòng tránh thai, sẽ không hạn chế được bệnh lây truyền qua đường tình dục. Còn cách tránh ngày rụng trứng thì bạn phải đánh giá xem sự rụng trứng của mình có đều đặn, đúng ngày không, có tuân thủ "luật lệ giao thông" không? Có vậy mới nâng cao hệ số an toàn của phương pháp tránh thai tự nhiên này. Riêng tôi, chọn khuyên bạn nên sử dụng bao cao su, vừa an toàn vừa hiệu quả, vì như mọi người thường nhắc nhau "no condom, no sex".